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萝卜干炒猪肝的做法

2019-04-07 12:57:49 | 来源: 饮食

怎么做萝卜干炒猪肝好吃?学做萝卜干炒猪肝需要哪些食材?家常美食网为您提供萝卜干炒猪肝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味萝卜干炒猪肝!

萝卜干炒猪肝的介绍:  减脂期后,被吩咐必须每天吃100克红肉来补血,于是乖乖地把白肉换成各种红肉。猪肝也补血,但是毒素多,不能经常吃。买回来后要泡水半个小时以上。这道菜约莫是181大卡。

萝卜干炒猪肝的食材和调料:  猪肝100 萝卜干一小抓

萝卜干炒猪肝的的家常做法,萝卜干炒猪肝怎么做好吃  一、猪肝泡水后切片。用胡椒粉,生抽,盐巴,味啉,生粉腌制好。

二、用七八滴油把小平底锅抹平锅底,哈哈~然后铺上猪肝,拌炒。

3、加入萝卜干,拌炒加盖焖一会儿。

4、熄火,吃。

家常美食小贴士:  猪肝毒素多,不能经常吃。买回来后要泡水半个小时以上。勤换水猪肝要炒熟,但是要控制火候,太老了好难吃的。这个就自己拿捏好了。

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