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小炒西芹的做法

2019-02-03 19:23:00 | 来源: 小吃

小炒西芹的材料西芹250g油适量盐适量花椒适量葱适量味精相克食物适量鸡汁适量青椒相克食物30g尖椒30g 小炒西芹的做法图片步骤,怎么做小炒西芹好吃? 准备材料锅中起油,加入蒜,花椒,盐加入西芹翻炒加入鸡汁加入青椒,尖椒翻炒加葱,味精炒匀关火装盘 温馨提示:

西芹是西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜,西芹是这些年从国外引入,已广泛栽培并深受百姓喜爱的,叶柄宽厚,单株叶片数多,重量大,可达1Kg以上。西芹和本芹(中国芹菜)具有相同的营养和食疗价值。

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