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羊蹄萝卜汤的做法

2019-02-03 19:03:44 | 来源: 热菜

羊蹄萝卜汤的材料白萝卜相克食物1根油适量盐适量香菜相克食物适量山楂相克食物粉适量水适量羊蹄适量 羊蹄萝卜汤的做法图片步骤,怎么做羊蹄萝卜汤好吃? 羊蹄洗净处理好萝卜去皮洗净切大块、大葱洗净切段备用将处理干净羊蹄下冷水煮开汆去血水捞出取一汤锅注入足量热水再放入羊蹄、大葱段、大火烧开转中小慢炖半小时半小时后汤汁有点浓白啦,这时加入萝卜块、山楂粉继续炖煲(注:约小火煲1个小时二十分钟)到萝卜酥软加盐、香菜调味即可 温馨提示:

据说羊蹄中富含蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,羊蹄中的蛋白质主要为胶原蛋白,而在烹调中可转化成明胶,能增强细胞生理代谢能力,去皱纹、延缓皮肤衰老等作用。羊蹄还有强筋壮骨、通乳增乳的功效。滋补风继续吹,今日靓汤美肤养颜又滋润,在冬日来上一碗这样的暖身汤无比幸福哇!呵呵。

小火慢煲,简单暖身滋补汤!

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