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T骨牛排的做法

2019-05-13 16:01:22 | 来源: 菜谱

T骨牛排的材料:T骨牛排,食盐,黑胡椒碎,鸡精,斧头食粉

T骨牛排的做法:1.将盐,鸡精均匀的涂抹在解冻好的T骨牛排上,要适当。再抹1点食粉,再撒上少量黑胡椒碎,轻轻拍打数下,自然腌制片刻。

2.将平底锅烧热放入少量色拉油,将腌制好的牛排放上待1面煎出金黄色泽是翻面,根据自己的口感成熟度要掌控好(6分熟带有血丝中间的肉还是红色、7分熟带少量血丝中间有1条红线、8分熟中间的肉食潜红色)。1般我们吃7⑻成熟的就好

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