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豆渣土豆饼的做法

2019-05-16 23:50:19 | 来源: 主食

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导读:

豆渣含丰富的营在迷雾中前行内蒙纪行
养,含粗纤维,粗纤维对减肥,降血脂有好处

豆渣土豆饼的材料:

豆渣,土豆1个,鸡蛋1个,火腿肠1根,面粉2大勺,盐,黑胡椒粒

豆渣土豆饼的做法:

1、用豆浆机煮好的豆浆,剩下的豆渣

2、土豆擦丝,用微波炉加热至软.

3、火腿切丁

4、把土豆丝,火腿丁,面粉,鸡蛋,盐,黑胡椒粒与豆渣拌均.

5、平底锅放少量油,把豆渣放入锅中,两面煎成金黄色

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