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冰爽一夏红枣银耳汤家常菜好豆网决

2019-02-01 08:31:29 | 来源: 凉菜

【冰爽一夏】+红枣银耳汤_家常菜_好豆

这些天皮皮的火气上来了,连续搞了有一个星期都没能去火,天天煲绿豆汤给她喝,也腻了,正好,昨天我也咳嗽了,想来想去,煲个红枣银耳汤吧,皮皮一直有点贫血,加点红枣是给我们两都补补血吧。用电饭煲煲的汤,自动模式的,不用管,很快就搞定了,还挺不错的呢。

 

 

       这个汤其实很简单的,就是放点银耳和红枣,本来如果要再放点莲子会更好,

只不过没来得及把莲子浸泡,只好先用这两样了。

这是泡发的银耳,从早上就开始泡,一直到中午的时候才泡开到这个地步呢

把尾部颜色不同的都清理掉了,不喜欢吃那个硬硬的东西,

清理掉后还有这么多呢,皮妈给泡多了

准备好一把红枣,得有十几颗了吧

银耳和红枣洗干净,加水

放进电饭煲里

设置好就可以不用管了况且,一般一个多小时就可以了

瞧,煲好后就是这样的,看起来还不错哦,然后加入适量的冰糖给皮皮装了一碗起来了,小家伙很快就吃光了。

 

       皮皮不能吃冰的,所以她的给单独装起来了,剩下的放冷了,用保鲜膜一封,再放到冰箱里冷藏,过上一两个小时再拿出来喝,味道好极了。冰冰爽爽的感觉,真透心底,而且这个汤还有润肺的功能,

冰爽一夏红枣银耳汤家常菜好豆网决

对我们两现在来讲都是很好的东西哦。下次煲银耳汤的时候再加入点莲子,更应该能清火了。在这个火炉一样的夏天,这道汤也成了我们必不可少的营养品了!

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